花粉、とんでますね～。
わたしのアレルゲンはスギでなく、イネ科の雑草なので、
５月がピークのはず・・・。なのにクシャミがでてます。まずい。
去年は症状がひどかったこともあり、
MIXIの花粉症を覗いて情報収集しました。
「ヤクルト４００」が効くそうです。
でもね、「ヤクルト４００」はヤクルトレディからしか買えないんです。
で、スーパーにも売ってるヤクルト３００。
数字は菌の数だそうです。１００少ないけど、私は背が低いので大丈夫でしょう。
賞味期限が１０日ぐらいなので、３本パック×３セットを早速購入し、毎日飲んでいます。
こういう「習慣」をスタートさせるときってワクワクしますね～。
メッチャ期待しています。